Kiat Perawatan Kulit Kering Agar Tetap Sehat!

Perawatan kulit kering memang sedikit berbeda dengan normal. Sebab, risiko iritasi dan kerusakan sangat tinggi. Sehingga, kamu perlu cara khusus agar perawatannya tepat.

Selain untuk mempercantik penampilan, kulit memiliki fungsi yang sangat penting. Misalnya saja untuk menjaga suhu tubuh, perlindungan pertama dari paparan sinar matahari, bahkan menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Oleh karenanya, kesehatan kulit sangat penting untuk dijaga agar fungsinya tidak terganggu. Khususnya, untuk kulit kering yang perlu dirawat secara khusus.

Penyebab Kulit Kering

Kulit kering dapat  disebabkan oleh beberapa faktor. Faktor tersebut adalah dalam tubuh dan luar tubuh. Keduanya harus kamu pahami benar-benar agar dapat melakukan tindakan pencegahan.

Berikut ini adalah penjelasan mengenai faktor penyebab kulit kering:

1. Faktor Dalam Tubuh

Faktor dalam tubuh merupakan penyebab kulit kering yang berasal dari kondisi di dalam tubuh kamu. Penyebab ini dipengaruhi oleh kondisi kesehatan dan reaksi tubuh tertentu.

Termasuk di dalamnya adalah :

·     Faktor Genetik

Faktor genetik berhubungan erat dengan informasi DNA yang kamu miliki. Sehingga, faktor ini tidak bisa diubah. Yang dapat kamu lakukan adalah melakukan perawatan kulit kering sebaik mungkin.

·     Pertambahan Usia

Seiring pertambahan usia, tentunya sel-sel tubuh kamu juga mengalami penuaan dan penurunan fungsinya. Misalnya saja sel kulit, kemampuannya untuk menahan cairan tubuh akan berkurang pula.

Sehingga, kulit menjadi semakin kering dan mulai berkeriput. Faktor ini tentunya tidak dapat dihindari, namun dapat diperlambat.

·     Menderita Penyakit Tertentu

Penyakit kulit atau demam dapat menyebabkan kulit kering. Sebab, saat suhu tubuh tinggi semua cairan tubuh akan digunakan untuk menyeimbangkan kembali suhu tersebut.

Sehingga, cairan di jaringan kulit juga ikut terpakai dan menyebabkannya kering. Penyakit kulit seperti infeksi atau gatal-gatal parah juga dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering.

2. Faktor Luar Tubuh

Faktor luar tubuh penyebab kulit kering jumlahnya sangat banyak. Sebab, sangat berhubungan dengan lingkungan sekitar seperti di bawah ini:

·      Suhu lingkungan yang terlalu panas atau terlalu dingin.

·      Kelembapan udara rendah, sehingga udara menjadi kering atau gersang.

·      Baju yang terlalu ketat, sehingga mengganggu proses metabolisme kulit.

·      Sabun dan detergen yang memiliki pH tinggi, sehingga minyak kulit alami ikut luruh sepenuhnya.

·      Mandi menggunakan air panas terlalu sering.

Perawatan Kulit Kering

1. Hindari Penggunaan Air Panas

Air panas dapat meluruhkan minyak alami pada kulit, sehingga kelembapan kulit kamu akan hilang. Oleh sebab itu, hindari penggunaan air panas untuk mandi atau cuci muka. Gunakan air dengan suhu sekitar 38^oC.

2. Gunakan Sabun Mengandung Moisturizer

Sabun memiliki sifat alami sebagai surfaktan, yaitu dapat melarutkan minyak dan lemak. Tidak terkecuali minyak alami dalam tubuh. Itulah alasannya, kulit akan semakin kering setelah menggunakan sabun.

Salah satu cara untuk menghilangkan dampak tersebut adalah dengan penambahan moisturizer pada sabun. Selain dapat membersihkan, sabun juga memberikan efek lembap karena mengandung moisturizer.

3. Gunakan Body Lotion Setelah Mandi

Salah satu perawatan kulit kering yang paling penting adalah menggunakan Body Lotion. Meski kamu menggunakan sabun mengandung moisturizer, penggunaan body lotion dapat memberikan manfaat maksimal.

Yaitu mencukupi kebutuhan vitamin kulit dan melindungi kulit kering kamu dari paparan sinar matahari. Sehingga, risiko kerusakan lebih rendah.

4. Penuhi Kebutuhan Cairan

Pastikan kamu mengonsumsi cairan minimal 2 liter sehari. Hal ini bertujuan agar semua kebutuhan cairan dalam tubuh terpenuhi, termasuk untuk kulit. Dengan demikian, kulit akan lembap dan sehat.

5. Menggunakan Humidifier di Ruangan Kering

Yang termasuk ke dalam ruangan kering adalah ruangan dengan humiditas rendah. Contohnya adalah ruangan panas, ruangan kering, dan ruangan ber-AC.

Humidifier berfungsi alat yang digunakan untuk melembapkan udar sekitar karena menghasilkan uap air. Kulit kau akan lebih lembap dan sehat.

6. Perawatan Kulit Kering dari Dalam

Untuk merawat kulit yang kering tentu saja tidak hanya dengan perawatan dari luar. Tapi juga, perawatan dari dalam. Kamu bisa mengonsumsi vitamin E dan vitamin C, serta kolagen.

Kulit kering memang memerlukan  perawatan yang telaten untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Oleh sebab itu, perawatan kulit kering harus dilakukan secara konsisten.